Пищевая ценность на порцию: Калории 228 кКал Белки 8 г Жиры 2 г Углеводы 45 г Гречневая каша на овсяном молоке (без глютена) Это питательное и полезное блюдо, сочетающее в себе преимущества двух ингредиентов, каждый из которых обладает уникальными свойствами. Безглютеновый продукт с высоким содержанием белка , все восемь незаменимых аминокислот, что делает её полноценным источником белка для вегетарианцев и веганов. Высокое содержание рутина, антиоксиданта, поддерживает здоровье сосудов и может способствовать снижению артериального давления, также содержит магний, который помогает расслаблять кровеносные сосуды и улучшать кровообращение.Благодаря сложным углеводам и низкому гликемическому индексу, гречка способствует медленному высвобождению глюкозы в кровь, что полезно для людей с диабетом.Содержит значительное количество клетчатки, что способствует нормализации работы кишечника и профилактике запоров. Овсяное молоко естественно содержит бета-глюканы — растворимые волокна, которые могут снижать уровень холестерина и поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.Это полностью растительный продукт, идеально подходящий для тех, кто избегает молочных продуктов.
